Montag, 24. Oktober 2016

23.10.2016 Herzlauf

Es ist wieder so weit. Es ist Herzlauf-Zeit. Also ab nach Hilden. Samstag morgen acht Uhr, Abfahrt nach Hilden. Der erste Stopp erfolgte schon in Hamburg. Dort sammelte ich Mandy von der Happy Running Family ein (Herzlauf-Zeit ist auch Family-Zeit).

Ab auf die Autobahn, alles lief Prima, mal kein Stau. Zuerst ging es ins Hotel, Koffer los werden. Dann die Laufsachen geschnappt und los nach Hilden. In Hilden haben wir uns dann mit Dino getroffen. Später fuhren wir gemeinsam zum Treffen mit der Happy Running Family. Einige von uns wollten die Strecke vom nächsten Tag schon einmal testen. Also drehten wir eine kleine Runde.

Da Laufen hungrig macht, ging es danach zu den 12 Aposteln und es gab leckeres Essen. Später ging es dann wieder zurück ins Hotel.

Am nächsten morgen trafen sich alle vor Beginn der Läufe. Wir wollten ein Family-Mitglied wieder zurück unter den aktiven begrüßen. Nach den Fotos ging es an den Start. bei mir war es der Halbmarathon. Die anderen feuerten uns an. Danach wurden dann noch die 5- und 10 Kilometer-Läufe gestartet. Und ehe wir uns versahen, war der Tag auch schon wieder zu Ende. Und es ging wieder zurück nach Hause. Jetzt heißt es warten auf den nächsten Herzlauf.



Montag, 3. Oktober 2016

02.10.2016 Bremen Halbmarathon

Bremen (Halb)marathon 2016

Am Sonntag ging es nach Bremen zum Halbmarathon. Die Anfahrt verlief bis ca. 500 Meter vorm Parkplatz problemlos. Aber dann war der Kreisel gesperrt und das Navi hat mich immer wieder so geschickt, dass ich an derselben stelle raus kam. Also Parkplatz suchen und zu Fuß weiter.
5 Minuten später erreichte ich dann die ÖVB Arena, dort gab es die Startunterlagen. Dann weiter Richtung Start. Da der Halbmarathon erst gegen Mittag gestartet wurde, hatte ich noch genug Zeit. Zuerst gingen die 10 KM Läufer auf die Strecke. Danach folgten die Marathonis und 2 Stunden später die Halbmarathonis.

11:40 Uhr es ging los. Zielschluß, genau wie bei den Marathonis, in vier Stunden. Also ganz entspannt. Mit nur 2 "echten" Trainingseinheiten über 13 bzw. 15 Kilometern war an eine unter 2 Stunden Zeit eh nicht zu denken ;) Und so ging es mit rund 4100 anderen auf die Strecke.
Der Lauf machte Spaß, das Wetter war gut, nur kurz vorm Ende gab es kurz Regen. Es waren relativ viele Zuschauer an der Strecke, die einen anfeuerten. Es war eine schöne Strecke. Erst durch die Stadt, dann an der Weser entlang und zum Ende noch durch das ("grüne") Stadion. Bremen hat Geschmack ;)

Dann kam der Zieleinlauf. Und auch hier wieder viele Zuschauer. Die Uhr zeigte knapp 2:15 Stunden an. wenn man bedenkt, dass das mein erster halber nach 1,5 Jahren war und sonst fast nur zehner, bin ich zufrieden.

Später guckte ich noch den anderen Läufern beim Zieleinlauf zu. Diese glücklichen Gesichter der Marathonis beim Zieleinlauf sind schon Klasse. Und nun stellt sich die Frage, soll ich nochmal? Einmal ist keinmal. Lust hätte ich ja, aber alleine die langen Trainingsläufe?
Bremen war Klasse, ich komme bestimmt wieder.