13.04.2014 Wilhelmsburger Insellauf

Heute ging es nach Hamburg zum Wilhelmsburger Insellauf. Es war ein schönes Laufwetter, nicht zu warm, aber sonnig, ca. 8 Grad. In Hamburg traf ich dann  auf Mandy und Dino von der "Happy Running Family". Später kam noch Jens Peter dazu.

Es war eine schöne Strecke, aber nicht ganz uneben. Zum Teil auch recht windig. Im Ziel waren aber alle mit ihren Leistungen zufrieden. Vor dem Rückweg gab es noch eine Wurst. Das nächste Treffen ist auch schon sicher. Dann geht es wieder nach Hamburg, diesmal zum Marathon.

06.04.2014 Deutsche Post Marathon Bonn

Samstag morgen ging es nach Bonn zum Deutsche Post Marathon Bonn. Auf dem Weg nach Bonn sammelte ich noch Thomas und Steffi ein, die auch in Bonn laufen wollten. Das Wetter war nicht so schön, unterwegs hatten wir Regen. In Bonn war es dann besser.

In Bonn angekommen, ging es erstmal ins Hotel. Danach machten wir die Marathonmesse unsicher und stöberten durch das Messezelt. Besondere Schnäppchen waren diesmal nicht vorhanden, so das es ein günstiger Tag wurde. Im Zelt holten wir auch gleich unsere Startunterlagen ab. Dann ging es zurück ins Hotel. Später wollten wir uns noch mit der "Happy Running Family" beim Italiener zum Essen treffen. Schön, die anderen mal wieder getroffen zu haben. Besonders spät wurde es nicht, da wir alle ja am nächsten Tag fit sein wollten.

Sonntag morgen, sechs Uhr, die Nacht war zu Ende. Aufstehen, fertig machen und die letzten Sachen packen. Dann runter zum Frühstück. Und was für ein Frühstück. Eine riesige Auswahl: Brot, Brötchen, Crossiants, etliche Sorten Marmelade, Säfte, Müsli, Joghurt, Eier usw. Das nenne ich mal Frühstücksbuffet. Leider konnte man nicht zu viel essen, da wir ja noch laufen wollten. Also, los geht´s. Ausschecken und ab zum Start.

Erst starteten die Halbmarathonläufer. Leider war von den Staffelläufern kaum einer zu sehen. So waren wir allein am Start. Ich lief die ersten 10 Kilometer mit Thomas zusammen. Wir waren zügig unterwegs, so dass Thomas eine neue Bestzeit auf 10 Kilometer aufstellte. Danach konnte ich mich langsam absetzen. Zwischendurch traf ich noch Jessica auf der Strecke. Am Ende, ab Kilometer 17 kam das dicke Ende. Die letzten vier Kilometer. Dort ging es noch einmal rauf und runter. Ich glaube, die letzten vier Kilometer und ich werden keine Freunde mehr. 1000 Meter vor dem Ziel kam die Fanmeile der Deutschen Post. Das motivierte noch einmal Gas zu geben, aber trotzdem war die Pace runter gegangen. Zieleinlauf, geschafft.

Nach dem Zieleinlauf ging es zur Stärkung ins Verpflegungsdorf. Danach trafen wir uns beim Postzelt um die anderen Läufer der "Happy Running Family" anzufeuern. Dort trafen wir dann auf Julia, HW und Betty. Später kamen dann nach und nach die Staffelläufer dazu. Zum Schluss noch einmal kurz ins Festzelt und was Essen. Und dann ging es nach Hause.

Am 19.04.2015 heißt es dann wieder: Auf nach Bonn.