Dienstag, 16. Oktober 2012

14.10.2012 Bramfelder Halbmarathon

Mein erster offizieller Halbmarathon. Am 14. Oktober war es anfangs noch kühl, was sich aber später änderte. Für den Lauf war die Temperatur optimal. Der Start erfolgte auf der Laufbahn, wo wir die ersten 2 Runden liefen. Danach ging es auf einen Rundkurs, den wir viermal absolvierten. Es ging um den Bramfelder See und seine Kleingartenanlage. Nach jeder Runde gab es warmen Tee und im Ziel auch noch Waffeln und Müsli Riegel.

Sonntag, 7. Oktober 2012

03.10.2012 Köhlbrandbrückenlauf

Am Tag der Deutschen Einheit ging es nach Hamburg, zum Köhlbrandbrückenlauf. Der Lauf wurde in 2 Startfelder aufgeteilt. Einer um 12 Uhr und der andere um 15 Uhr. Ich war um 12 Uhr dabei. Je Start starteten ca. 2000 Läufer. Die Strecke: Windhukkai rechts auf Veddeler Damm, Ellerholzbrücke, Roßdamm,  Verschwenckung Höhe Breslauer Straße auf Gegenfahrbahn,  Köhlbrandbrücke, Wende auf Einmündung  Finkenwerderstraße-Köhlbrandbrücke, zurück auf Gegenfahrbahn  Köhlbrandbrücke, Roßdamm, Ellerholzbrücke, Veddeler Damm, Am  Windhukkai rechts auf Süd/West-Terminal ins Ziel.
Mit dem Wetter hatten wir auch Glück. Morgens war es noch nicht so warm, aber beim Lauf stieg die Temperatur an, zum Glück blieb es bis auf einige kurze Sprühregen Attacken auch trocken.  Eine super Aussicht gab es auf der Brücke gratis dazu.